ستون فقرات یک ساختار پیچیده شامل عضلات، مهره، غضروف، دیسک‌ها و ربات‌ها است که با افزایش سن و بطور طبیعی تخریب می‌شود. در واقع مفاصل بیش از هر ناحیه دیگری در بدن در معرض تخریب است.هرگز نباید به وضعیت بیماری دژنراتیو ستون فقرات علی الخصوص دیسک هایی که دارای قدرت جذب کنندگی موج هستند بی اعتنا بود. دیسک ها مانند تشک هایی حمایتی هستند که مانع از فرو رفتن مهره ها به درون یکدیگر می شوند، اگر اختلالی ایجاد شود در نتیجه عوارضی هم چون عصبی شدن، ایجاد درد و ناراحتی و مشکلات حرکتی را با خود به دنبال خواهد داشت. اگر فرد منتظر باشد که علایم به خودی خود بهبود یابند و یا جهت تشخیص به موقع و درمان آن اقدام نکند موجب می شود که این عارضه شدت بیشتری پیدا کند.
عوامل استهلاک ستون فقرات
هنگامی که عملکرد های طبیعی بدن دچار فرسودگی می شوند موجب خواهد شد که وضعیت دژنراتیو ستون فقرات مستهلک شود و با هر بار چرخش و حرکت فرد به ستون فقرات فشار زیادی وارد می شود. موارد زیادی موجب شدت بخشیدن به عوارض دژنراتیو ستون فقرات در گذشت زمان می شوند این عوامل شامل موارد زیر می باشند:
- آرتروز
- پوکی استخوان
- آتروز روماتیسمی
- صدمات، ضربات یا تصادف‌های ناگهانی مزمن ، ورزش های شدید یا افتادن سخت.
- عفونت
- تنگی فقراتی ( Spinal stenosis ) یا باریک شدگی کانال نخاعی
- بیرون زدگی یا فتق دیسک ( herniated discs )
- تومورهای خوش خیم
- سرطان
- استعمال دخانیات یا استفاد زیاد از الکل
- عدم تحرک و تمرین
- سوء تغذیه
- بیماری دژنراتیو دیسک
- کفش نامناسب
- انجام حرکات مکرر و شدید که معمولا در رابطه با افراد دارای مشاغلی که به شدت فیزیکی اند، رخ می‌دهد.
علائم دژنراتیو ستون فقرات
به طور کلی، علائم دژنراتیو ستون فقرات عبارتند از :
- بدشکلی ستون فقرات
- محدودیت حرکتی، خشکی و دردهای مکرر
- دردهای تیز و مزمن که ممکن است در حین حرکت یا در استراحت ایجاد شود.
- آسیب‌های عصبی
- ضعف اندام‌های بدن مرتبط به ناحیه (های) عصبی آسیب دیده
- کرختی یا بی حسی در اندام های مرتبط با ناحیه (های) آسیب دیده
- مشکل در فعالیت های روزانه
- درد و ناراحتی همراه با برخی حرکات خاص
- درد گردن
- کاهش توانایی
- احساس ضربه زدن توسط کف پا بر روی زمین به هنگام حرکت که با نام ” پای افتاده ” شناخته می‌شود.
- احساس سوزن سوزن شدن در پشت اندام ها
از آنجایی که مشکلات دژنراتیو ستون فقرات می‌تواند به نواحی مختلفی از بدن آسیب برساند، ممکن است به سادگی با مشکل موجود در آن اندام ها اشتباه گرفته شوند.
چه کسی در معرض خطر این بیماری است؟
هنگامی که بیماری دژنراتیو ستون فقرات شدت می یابد یعنی فرد وارد مرحله پیری شده است و دیگر نمی توانید کار خاصی جهت بهبود بیماری کنید، اگر به دنبال پارامتر هایی هستید که بر بیماری دژنراتیو ستون فقرات تاثیر گذار باشند می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- سابقه آسیب گردن یا کمر
- دارا بودن اضافه وزن
- داشتن حالات بد در ایستادن و نشستن
- داشتن مشاغلی که نیازمند خم شدن و برداشتن بسیار زیاد است.
- مشارکت در ورزش های شدید و دارای اثر شدید
اگر فرد بتواند با داشتن رژیمی مناسب، وزن ایده ال خود را حفظ نماید در نتیجه می تواند از بروز علایم آن جلوگیری کند. اگر دارای فعالیتی هستید که موجب تشدید کردن علایم این بیماری می شود بهتر است که در هنگام کارتان از تجهیزات و ابزار های ایمنی مناسبی استفاده کنید و یا در هنگام بلند کردن وسایل دقت کافی را به خرج دهید.
روش های درمانی بیماری دژنراتیو ستون فقرات
برای درمان بیماری‌های دژنراتیو ستون فقرات می‌توان روشهای مختلفی را معرفی کرد که عبارت اند از:
درمان‌های خانگی
اگر از پد های حرارتی و یا بسته های حاوی یخ استفاده کنید و یا موارد دیگری هم چون خرید کفش مناسب، بهره گرفتن از یک ماساژ ایده آل یا فرآیند های اصلاحاتی دیگری را انجام دهید باعث می شود که شدت بیماری دژنراتیو ستون فقرات تا حد زیادی کاهش یابد. نوع درمان این بیماری با توجه به شرایط و میزان عارضه ستون فقرات با یکدیگر فرق می کند. قبل از انجام هر گونه درمان خانگی بهتر است که حتما بهترین متخصص ستون فقرات در تهران در این زمینه مشورت های لازم را انجام داده باشید.
دارو
پزشکان ممکن است داروهای زیر را تجویز کند :
- مسکن درد
- مواد ضد تورم به منظور کاهش تورم
- شل کننده عضلانی
- تزریقات نخاعی که مستقیما داروهای استروئیدی را به ناحیه درد وارد می‌کند.
- داروی ضد افسردگی
- خواب آورها
.امکان دارد که متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در‌تهران دارو های ضد تورم غیر استروئیدی هم چون ایپروفن ها و یا مسکن های دیگری مانند استامینیفون را بدون اینکه بدون نسخه به شما پیشنهاد کند. شما باید از هر گونه پیشنهادی که پزشک متخصص در اختیارتان قرار می دهد پیروی کنید تا بتوانید از عوارضات ناشی از این بیماری پیشگیری کنید.
جراحی
اگر از روش های بدون جراحی برای درمان بیماری دژنراتیو ستون فقرات استفاده کنید و در مدت زمان بیشتر از 6 ماه هیچ نتیجه ای حادث نشد احتمال این وجود دارد که زمان عمل جراحی برای درمان این عارضه فرا رسیده باشد. برای انجام عمل جراحی نیاز است که با یک پزشک مغز و اعصاب مشورت کنید. نشانه ها و علایمی هم چون از دست دادن کنترل ادرار، دفع به دلیل فشاری که بر عصب ها وارد شده است از علایم نیاز شدید شما به انجام عمل جراحی می باشد.
اینکه چه نوع جراحی مناسب شما است و چه مدت زمانی باید انتظار بهبود آن را داشته باشید با توجه به نشانه ها و وضعیت دیسک مستهلک شده و شرایط کامل سلامتی شما تعیین می شود.
اگر سیگار مصرف نمی کنید و یا دچار مشکل چاقی نیستید موجب می شود که عمل جراحی با موفقیت بیشتری صورت بگیرد. روش های سنتی که شامل حذف کل و یا بخشی از دیسک می شود باعث فشار آوردن بر اعصاب خواهند شد که به آن جراحی کاهش فشار گفته می شود، ولی در روش جراحی ثابت سازی مهره ها به یکدیگر جوش می خورند و موجب کنترل بهتر حرکات توسط فرد می شوند.
تشخیص نوع روش جراحی به وسیله تعیین می شود، جراحی کاهش فشار از بخش جلویی ستون فقرات شروع می شود و نخاع در مسیر آن قرار گرفته است. در روش جراحی دیسکتومی که کل و یا بخشی از دیسک برداشته می شود به وسیله ابزار های کوچکی جراحی کوتاه مدتی صورت می گیرد و دوره نقاهت آن هم کوتا مدت است روش های جراحی دیگری هم چون کورپکتومی و یا ورتبرکتومی هم وجود دارند که تنها مهره هایی که بر روی آن ها فشار وارد می شوند را حذف می کنند و به وسیله استخوان های نواحی دیگر این فضای خالی را پر می کنند.
بدون نظر