درمان رباط صلیبی خلفی  pcl

پارگی رباط صلیبی معمولا در حوادثی مانند پیچ خوردگی مفصل زانو ایجاد می گردد که بسیار دردناک است به طوری که مفصل زانو ناپایدار می شود و درنتیجه دچار لنگش خواهد شد. درمان کشیدگی رباط صلیبی می تواند شامل تمرینات  استراحت و توانبخشی باشد که به شما برای بازیابی قدرت کمک خواهد کرد و یا انجام جراحی برای توانبخشی و بازیابی قدرت انجام می گردد که در ادامه بیشتر درباره روش های درمان رباط صلیبی خلفی توضیح خواهیم داد:

درمان رباط صلیبی خلفی  pcl

علائم آسیب به رباط صلیبی می تواند به صورت زیر باشد:

رباط صلیبی داخلی mcl

رباط صلیبی داخلی در داخل مفاصل زانوها قرار دارد و اگر زمانی دچار آسیب شود علائم زیر ایجاد خواهد شد:

  • تورم و درد در زانو که بیش از ۲۴ ساعت طول بکشد
  • از دست دادن طیف کاملی از حرکت دادن زانو
  • احساس درد و ناتوانی در هنگام راه رفتن
  • زانوی بی ثبات

رباط صلیبی خارجی lcl

رباط صلیبی خارجی در قسمت خارجی زانو در زیر تاندون عضله دوسر رانی قرار دارد و اگر دچار آسیب شود می‌تواند موجب علائم زیر شود:

  • تورم فوری
  • درد در زانو
  • مشکل ناتوانی در راه رفتن
  • احساس در رفتگی در قسمت زانو

رباط صلیبی قدامی acl

این رباط جز اصلی ترین رباط های زانو است که استخوان ران و ساق پا را به هم متصل میکند آسیب های acl  یکی از عوامل شایع در درد و ناتوانی مفصل زانو است که بیشتر در زنان شایع است.

درمان رباط صلیبی خلفی  pcl

رباط صلیبی خلفی pcl

این رباط دومین رباط بزرگ زانو است که استخوان ران و ساق پا را به هم متصل می کند‌.

در انتخاب روش  درمان پارگی رباط صلیبی اگر فقط قسمت آسیب دیده همان رباط صلیبی باشد و خود زانو آسیبی ندیده باشد، به عواملی مانند شدت اسیب، سن، و شغل بیمار بستگی دارد.

برای مثال اگر جوانی دچار پارگی لیگامان شود و قصد داشته باشد تحرک خود را ادامه دهد حتما باید عمل جراحی انجام دهد اما فرد مسنی که زندگی آرام و طبیعی دارد و فعالیت سنگینی انجام نمی دهد می تواند به همان روند به زندگی خود ادامه دهد و بدون نیاز به عمل جراحی بهبود یابد.

اگر علاوه بر پارگی لیگامان آسیب های دیگری هم به زانو و یا به بافت زانو ایجاد شود درمان جراحی نتایج بهتری نسبت به درمان غیر جراحی خواهد داشت، اگر پارگی به صورت کنده شدن قسمتی از استخوان در ناحیه اتصال زانو باشد برای درمان عمل جراحی پیشنهاد می شود و در این عمل قسمت شکسته شده را با پیچ فیکس میکنند و بهم متصل می کنند.

اگر که آسیب دیدگی جدی و وخیم نباشد درمان با روش های بدون جراحی امکان پذیر می باشد، برخی از جراحی های غیر ساده این امکان را می دهد تا بتواند به سطح فعالیت قبلی خود برسد. هدف اصلی در این روش های درمانی کاهش درد، تورم، بازیابی دامنه حرکت طبیعی مفصل به صورت کامل به صورت استقامت و ثبات در مفصل، بازگشت توانایی و انجام فعالیت های قبل از آسیب دیدگی می باشد.

از روش های درمان رباط صلیبی خلفی  می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • فیزیوتراپی نانو
  • دارو درمانی
  • تزریق پی آر پی
  • تزریق گاز اوزون
  • تزریق استروئید
  • تجویز زانو بندهای طبی و مخصوص توسط پزشک
  • انجام تمرینات و فعالیت ورزشی
  • درمان لیزر سرد
  • ماساژ

فیزیوتراپی نانو

برای درمان پارگی رباط صلیبی انجام حرکات ورزشی و روش های فیزیوتراپی می‌تواند عملکرد زانو را به حالتی که از قبل داشته برگرداند، استفاده از این روش سبب بهبود استحکام و ثابت ماندن مفاصل و بازگردانی فعالیت های قبل از آسیب می باشد.

دارو درمانی

در پارگی رباط صلیبی زانو هنگامی که زانو دچار درد و تورم می شود فرد ابتدا شروع به درمان از طریق دارو میکند، مصرف داروهای مسکن و ضد التهاب غیر استروئیدی جهت کاهش درد و التهابات تجویز می گردد.

تزریق پی آر پی

یکی از روش های درمان پارگی رباط صلیبی تزریق پی آر پی یا به زبان دیگر تزریق پلاسمای غنی شده از پلاکت می باشد این روش یکی از روش های درمانی در درمان ناشی از آسیب دیدگی زانو و رباط می باشد، هدف از انجام این روش بهبود آسیب دیدگی می باشد که  نه تنها سبب رفع علائم پارگی می شود بلکه باعث بهبودی سریع آن نیز خواهد شد.

تزریق گاز اوزون

در درمان پارگی رباط صلیبی از تزریق گاز اوزون برای درمان درد زانو و دیگر مشکلات مرتبط یا زانو استفاده می کنند. این روش درمانی موجب بهبود بافت های آسیب دیده زانو میگردد و به این صورت با تامین مواد مغذی در بافت سبب تسریع روند بهبود می شود.

تجویز زانو بندهای طبی و مخصوص انجام تمرینات و فعالیت های ورزشی پیشگیری از آسیب دیدگی رباط صلیبی

برای جلوگیری از آسیب به رباط های زانو می توان موارد زیر را انجام داد تا از مبتلا شدن به این عارضه جلوگیری کرد این موارد عبارتند از:

  • انجام تمرینات کششی و استقامتی که سبب استقامت ماهیچه های ران می گردد.
  • انجام تمرینات کششی قبل و بعد از ورزش کردن
  • هرگز به یکباره فعالیت های ورزشی خود را افزایش ندهید بلکه به تدریج و اهسته این فعالیت ها را شدید کنید.

درمان لیزر سرد

درمان لیزر سرد کمکی برای از بین بردن التهابات ناشی از پارگی رباط صلیبی قدامی از طریق تاباندن نور لیزر با قدرت و رنگ ( طول و موج) خاص به بافت های آسیب دیده است.

لیزر درمانی می تواند به بهبودی استخوان، رباط، تاندون و حتی بافت عصبی کمک کند مکانیسم های مورد استفاده شامل افزایش عظیم تولید ادنوزین تری فسفات میتوکندری، افزایش سنتز پروتئین ،کاهش التهابات موضعی و افزایش انژیوژنز در محل معرض لیزر می باشد.

ماساژ

تکنیک ماساژ به کاهش تورم، افزایش گردش خون و تحرک مفصل همچنین کاهش درد رباط صلیبی کمک میکند. ماساژ درمانی به طور کلی توسط جامعه پزشکی به عنوان روشی ایمن و یک درمان موثر و مکمل برای بسیاری از عضلات مزمن مشکلات مفصلی شناخته شده است.

درمان رباط صلیبی خلفی  pcl

علل آسیب زانو

  • چرخش زانو
  • وارد کردن ضربه به زانو
  • راست کردن زانو با فشار بیش از حد
  • پریدن یا افتادن روی زمین با زانوی خمیده
  • انتقال وزن ناگهانی از یک پا به پای دیگر

این آسیب ها بیشتر در بین بازیکن های فوتبال، بسکتبال، اسکی، بیسبال، ژیمناستیک بیشتر وجود دارد.

تشخیص پارگی رباط صلیبی

برای تشخیص پارگی رباط صلیبی جهت درمان ان باید معاینات کامل و دقیقی توسط متخصص زانو در تهران انجام شود. در صورتی که زانوی شما ورم کرده  و خونریزی کند پزشک با سرنگ خون شما را بیرون میکشد همچنین لازم است تصاویر رادیوگرافی و اسکن و ام آر ای از زانو گرفته می شود تا ساختار درونی زانو با دقت بررسی گردد و مشخص شود تا چه حد آسیب دیده، ممکن است بسته به نتایج معاینات اولیه نیاز به انجام تست های دیگر است.

دکتر اسماعیل نوریمشاهده نوشته ها

Avatar for دکتر اسماعیل نوری

دانش آموخته دوره تخصص طب فیزیکی و توانبخشی در دانشگاه علوم پزشکی ایران، با 18 سال تجربه بالینی و مطب

بدون نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *